top of page

Welcome
to Our Site

Welcome visitors to your site with a short, engaging introduction. Double click to edit and add your own text.

CAMINO FRIENDS
Vandring, yoga & oplevelser

  Oplevelsesrejser med tid til nærvær   

  Camino Friends - din personlige rejseleder  

 - Inspiration & selvudvikling  

        Måske drømmer du om at vandre Caminoen? Camino de Santiago er for de fleste med hang til en aktiv rejse med vandring og naturoplevelser udover det sædvanlige. Nogle tager alene afsted, og andre rejser sammen på Caminoen - klar til at snøre vandreskoene.

  Der er flere veje til Santiago og mange måder at gribe rejsen an på   

Foto_Norte_edited.jpg

  SVÆRHEDSGRAD  

Det kan selvfølgelig være en udfordring at gå "hele Caminoen" omkring 800 km. på tværs af Spanien, og mange vælger da også en kortere rejse. I sig selv en fuldfed rejse og måske begyndelsen på flere rejser på de forskellige pilgrimsruter til Santiago de Compostela i det nordvestlige Spanien? 

Kontakt mig med spørgsmål og tilmelding til de programsatte rejser, eller vi kan tage en dialog om øvrige muligheder, hvor rejsetidspunkt og andre forhold tilrettelægges efter ønske. Ellers er du selvfølgelig også velkommen til at snuse rundt og finde inspiration til dine egne oplevelsesrejser. 

Bedste rejsehilsner Lasse Juhl Hansen  

   CAMINO FRIENDS

las_edited.jpg

Tlf: +45 31107046

  • Facebook
  • Instagram Social Icon

Historien beretter  om Jesus' disciple, Sankt Jakob, der sejlede fra det vi i dag kender som Isreal til Spanien og vandrede til Santiago de Compostela i Galicien i det nordvestlige hjørne af Spanien for at udbrede budskabet om gud og Jesus. Senere blev hans jordiske rester bragt tilbage til Santiago, hvor de eftersigende ligger begravet under den imponerende domkirke

Traditionelt var  det katolsk kristne der gik, og i Middelalderen var det fx. normalt at kriminelle blev dømt til at gå under simple forhold. Caminoen emmer stadig af historie, og det er spændende at finde vej som moderne pilgrim med rygsæk og højt til himlem.

hedinorte.jpg

  SVÆRHEDSGRAD  

 - På Caminoen med alenetid og tid til fællesskab 

IMG_20240707_124255_519.jpg
group.jpg

 - Don't walk faster than your soul, Pat, hospitalero  

Siden har utallige vandret til Santiago de Compostela, og der er etableret et netværk af pilgrimsruter i både Spanien, Portugal, Frankrig, Italien og andre europæiske lande. Også Hærvejen er forbundet til ruter i Tyskland og videre til Santiago i Spanien.

-  Oplevelser for krop og sjæl     

Camino Francés, den traditionelle rute fra Saint Jean Pied de Port, er en unik oplevelse med vilde udsigter fra start i Pyrenæerne og med vandring igennem varierede landskaber cirka 775 km. til Santiago i Galicien. Ruten fører igennem historiske byer som Pamplona, Logroño, Burgos og León og byder desuden på en perlerække af charmerende landsbyer undervejs. Den klassiske indlandske rute er garanti for pilgrimstemning og et væld af naturoplevelser. Fra april til oktober, og specielt fra juni til august, er der mange på ruten, og de fleste booker overnatning i forvejen.

​​

Madonna.jpg

 Med vilde udsigter på kanten af Pyrenæerne  

Også Camino del Norte, med start ved den fransk-spanske grænse tæt ved San Sebastian, er populær blandt pilgrimme og rejsende fra hele verden. Ruten strækker sig 630 km. mere eller mindre langs den spanske nordkyst, inden den fører ind i landet ved byen Ribadeo med samlet 820 km. til Santiago. Specielt den første del i Baskerlandet frem til Guernika og Bilbao er en udfordring med mange bakker, men derefter er den mere ligetil med mange flade strækninger og overvejende bløde bakker frem til Santander.

str.jpg

Udover den klassiske indlandske rute Camino Francés og Camino del Norte, der strækker sig langs den smukke spanske nordkyst, er også den portugisiske rute (250 km. fra Porto) blevet et populær valg. Herudover vælger flere og flere den spektakulære Camino Primitivo med 321 km. fra Oviedo til Santiago samt den historiske rute Via de la plata med start i Sevilla og 1.006 km. til Santiago. Ellers kan du vandre langs Camino Mozárabe fra Almería eller den sydøstlige rute, Camino del Sureste fra Alicante. Jeg har også hørt godt om den såkaldte glemte rute, Camino Olvidado med start i Baskerlandet, og desuden kan jeg anbefale den smukke og forholdsvis øde Camino del Salvador fra León til Oviedo og Camino Finisterre - Muxía, der starter i Santiago og fører til Atlanterhavet og "Verdens ende". Der er flere ruter til Santiago og mange måder at gribe rejsen an på.             

delnorte_edited.jpg

  Camino del Norte - nogle gange leder ruten indenlands, inden den igen fører tilbage til kysten    

Der er færre overnatningsmuligheder om vinteren, men man kan gå Caminoen hele året. Antallet af pilgrimme falder i løbet af oktober, og relativt få vandrer om vinteren. Selv har jeg fx. været heldig med temperaturer på 15-17 grader to uger langs Camino del Norte i januar. Sidste år oplevede jeg til gengæld en del regn i juni måned, hvorimod oktober og november bød på gennemgående flot vejr, da jeg var på en længere rejse langs Camino del Salvador, Camino Primitivo, Camino Finisterre - Muxía - efterfulgt af en bustur til Porto og en gåtur retur til Santiago. Det er svært at spå om vejret, men i hvert fald jeg har ikke fortrudt en eneste af mine efterhånden mange rejser på Caminoen.      

   

Nogle foretrækker at gå 10-15 km. om dagen og andre 20-25 km. eller mere. De fleste lægger hårdt ud med gå-på-mod og lange vandredage, men det er også normalt med skavanker og skader, og derfor godt at prioritere tid til pauser og i det hele taget justere indsatsen i forhold til personlige ønsker og behov. Folk vælger Caminoen af mange årsager. Ofte handler det om at få et afbræk fra hverdagen og sædvanlige rutiner, og de fleste bliver inspireret og får en oplevelse for livet. Hvordan ser din næste rejse ud? 

Den nordlige kystrute er en fantastisk smuk oplevelse med frodige landskaber og storslåede strande. San Sebastian er kendt for madkunst og sine mange Michelin restauranter, og i det hele taget er Baskerlandet, Cantabria, Asturias og Galicien spækket med tapas og godbidder for enhver smag. Ruten er langt fra overrendt, og de fleste bliver overvældet af den smukke natur.   

​

Jeg vil anbefale at rejse let med kun nødvendigt udstyr og en samlet vægt på max.10 % af kropsvægten. Personligt går jeg typisk med en mellemstor rygsæk på 8-10 kg. afhængigt af sæson og mine planer for turen.. Desuden er det nemt at arrangere transport af bagage langs Caminoen for 4-6 euro fra dag til dag frem til næste overnatningssted. 

Nogle rejser med simple forhold og overnatning på albergue, mens andre foretrækker hotelovernatninger og tid til forkælelse. Albergue er den oprindelige overnatningsform med fælles soverum og typisk gode ordinære forhold. Der er både offentlige og private vandrehjem langs pilgrimsruterne med forskellige niveauer af komfort. Man spiser ofte sammen og deler oplevelser og historier med andre rejsende.

  Den fysiske, mentale & spirituelle fase på Caminoen  

symb.jpg

Alle bærer på hver deres oplevelser, men gennemgående oplever de fleste en første fase, hvor vi tilpasser os fysisk og praktisk. Kroppen vender sig til den daglige vandring, og vi vender os til de nye rutiner som nomader for en stund. Herefter taler man om en mental fase med tid til refleksion og eftertanke - og endelig en spirituel-kreativ fase med ny energi og perspektiv på tilværelsen. Brikkerne falder på plads, og rejsen giver mening. 

De fleste dage, pånær søndag og med få undtagelser, er der mulighed for indkøb i supermarkeder eller mindre butikker. Camino de Santiago er tilgængelig for de fleste. Man skal dog vide, at der kan være langt til næste lille landsby med mulighed for forplejning. Nogle strækninger er ganske kuperede, og der kan være flere varianter af ruterne, men med lidt forberedelse, omtanke og gå-på-mod går det alt sammen.

Kam_Norte_edited.jpg

 Santillana del Mar, Cantabria, Nordspanien  

Mix.jpg

  Med tid til sjove og berigende stunder   

En del af fornøjelsen ved at vandre Camino de Santiago er de mange møder med andre pilgrimme. Der er rejsende i alle aldre og fra det meste af verden, og det er inspirerende med både stilhed og spontane samtaler om stort og småt. I det hele taget er Camino de Santiago er en vej til at dyrke os selv, hinanden og vores drømme og mål i tilværelsen. / Tag med og oplev efteråret langs den smukke kystrute fra San Sebastian eller Bilbao.

Min egen første længere rejse på Camino de Santiago var i 2012 med tre ugers vandring på Camino Francés fra Burgos til Santiago de Compostela. Jeg havde set "Bertelsen på Caminoen" og så frem til et afbræk fra min travle Københavner-tilværelse med masser af arbejde og multi-tasking. Det var tid til at lytte til min indre stemme blev, og min rejse, blev en skelsættende oplevelse og begyndelsen på flere rejser på Caminoen samt længere ophold i blandt Marokko, på de Kanariske øer og ikke mindst i Indien og Nepal, med masser af vandring og yoga. Jeg elsker Caminoen, og efterhånden er det blevet til mere end 10 måneder og 7.000 km. langs de forskellige ruter -  altid en fornøjelse med masser af vandring, naturoplevelser og berigende stunder alene og sammen med andre rejsende på vej. 

cam.jpg

Min egen første længere rejse på Camino de Santiago var i 2012 med tre ugers vandring på Camino Francés fra Burgos til Santiago de Compostela. Jeg havde set "Bertelsen på Caminoen" og så frem til et afbræk fra min travle Københavner-tilværelse med masser af arbejde og multi-tasking. Det var tid til at lytte til min indre stemme blev, og min rejse, blev en skelsættende oplevelse og begyndelsen på flere rejser på Caminoen samt længere ophold i blandt Marokko, på de Kanariske øer og ikke mindst i Indien og Nepal, med masser af vandring og yoga. Jeg elsker Caminoen, og det er  efterhånden blevet til mere end 10 måneder og 7.000 km. vandring langs de forskellige ruter -  altid en fornøjelse med masser af vandring, naturoplevelser og berigende stunder alene og sammen med andre rejsende på vej. 

HOBWhatsApp Image 2024-07-31 at 16.46.08_5a587b91.jpg

 Enkelte albergue fungerer efter donationsprincippet, hvor gæsterne efterlader en mønt eller to efter eget valg  

Copyright Camino Friends

www.caminofriends.info

Kontakt

Tlf: +45 31107046

Lasse Juhl Hansen 

  • Facebook
  • Instagram Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
bottom of page